Понравилась гимнастика. Заставила даже вспотеть, на следующий день болели не типичные мышцы. В общем советую! Для разогрева перед тренировкой или в день отдыха - как кардио.
Отзывы: Тотемная гимнастика “32 хранителя” - Силаев
Тотемная гимнастика “32 хранителя” - Силаев - отзывы о материале на EGround.
-
Nasonov