Материал в виде аудио-лекции, формат mp3. Плюсов много: все изложено структурно. В целом, я слушал много ее лекций и могу сказать, что все ответы и некоторые техники она дает в Базовом курсе. Но в тематической лекции материал сосредоточен и углублен. Плюс манера ее провокативной подачи хорошо отрабатывает блоки. Минусов не нашел,. разве что только для кого-то станет проблемой эзотерическая составляющая подачи материала. Вывод: семинар позволяет переосмыслить свои жизненные позиции и по закону свободы выбора принять свою силу и раскрыть свою мощность и, невзирая на ломки, осмысленно продолжать практики, тем самым улучшая качество своей жизни. Раскрытие в себе силы - это цель нашей жизни.