EGround
Редактор
- Сообщения
- 24.319
- Реакции
- 127
Зона комфорта [Шейла Алиева, Ален Алиев]
Мастер-класс «Зона комфорта»
Шейла Алиева, Ален Алиев
Цель Мастер-класса – показать лучшие практики, основанные на внутренних механизмах саморегуляции каждого человека
Правильно подобранный комплекс, раскроет скрытые способности, возможности каждого участника, а что самое главное – вы обнаружите простоту в управлении собой и быстрые результаты
В решении каких проблем вы сможете себе помогать самостоятельно, используя определенные техники и знания:
— истощение, выгорание, усталость, апатия
— стрессы, избыточное перенапряжение, агрессия
— страхи, тревоги, переживания, мысленное зависание (когда одна и та же мысль покоя не дает)
— быстрая утомляемость, повышенная раздражительность
— неуверенность, нестабильная самооценка – чаще занижена
— неспособность себя замотивировать, поставить цель и ее достичь
Что вы получите по прохождению Мастер-класса:
• Восстановление, прилив энергии
• Умение быстро сбрасывать стрессы, переходить в режим душевного спокойствия
• Останавливать мысленное зависание, успокаивать сознание
• Вы сможете тренировать мозг, накапливая силы и повышать свою производительность
• Уравновесите свою самооценку, сделаете ее выше и более стабильнее
• Создадите внутренний баланс, будите ставить цели и идти к ним, используя освоенные техники для получения быстрого результата.
Методы и техники вошедшие в данный Мастер-Класс:• Методика «Психо-эмоциональной разгрузки»
• Метод «Ключ»
Техники:• «Вибрационно-энергетический поток»
• «Образный взгляд»
• «Точка комфорта»
• «Сканирование»
• «Точечно-отточный массаж»
• «Абсолют»
• «Три в одном»
Ведущие – психофизиологи, стрессологи, психологи, стаж практической деятельности — более 30 лет
• Алиева Шейла Хасаевна
• Алиев Ален Хасаевич
МК состоится 11 мая в 13.00 (мск)
Длительность – 3 часа
Стоимость – 5 тысяч рублей
продажник —
