Скоро! Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]

[EGround]

Складчина: Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]​

Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага

• Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
• Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
• Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
• Правильная траектория движения
• Как ходить долго и не уставать
• Вырианты правильного шага
• Как сделать движения и нагрузку на обе ноги симметричными
• Как научится менять нагрузку во время движения, смещать нагрузку с одних мышц на другие
• Восстановление симметрии таза, плеч и лопаток

Цена: 450 руб

Материал «Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.