EGround
Редактор
- Сообщения
- 24.318
- Реакции
- 127
Тазовое дно и интимные мышцы. Восстановление здоровья и чувствительности за 20 минут в день [Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина]
Вам это знакомо?
- Не знаете, с чего начать решать свою деликатную проблему
- Не верите, что простые упражнения вам помогут
- Отчаялись найти грамотного специалиста в своем городе
- Интимная гимнастика на вас не работает
- Думаете, что в вашем возрасте ничего не поможет
93% женщин в климаксе испытывают дискомфорт, которого можно избежать
80% узнают о проблемах тазового дна, только когда появляются симптомы, осложняющие жизнь
92% делают упражнения для укрепления внутренних мышц неправильно и не видят эффекта
82% так и не восстанавливаются после родов полностью и мучаются всю жизнь
100% женщин хотят быть здоровыми и полными сил
Что вы получаете на курсе
Эффективные комплексы на каждый день от 3 до 40 минут по вашему выбору
Безопасные упражнения, которые не навредят
Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата
Самодиагностика для подбора индивидуальной нагрузки
Бонусные материалы: средства для интимной гигиены — рекомендации гинеколога-эндокринолога
Доступ к урокам 24/7, нужен только интернет
Все уроки в записи! Можно смотреть, когда удобно. Доступ к материалам — 6 месяцев
Программа курса
Шаг 1. Выстраиваем таз в физиологичное положение, выравниваем осанку, укрепляем внутренний мышечный корсет
Авторская методика упражнений
8 готовых тренировок с подробными объяснениями
Быстрый результат
Шаг 2. Диагностика Вашего состояния — выбор дальнейшей стратегии
Самотестирование по шкале "Тестирование силы мышц тазового дна по Оксфордской шкале"
Шаг 3. Интимная гимнастика на базе упражнений Кегеля
Правильная техника выполнения — объяснения от гинеколога-эндокринолога
3 уровня сложности — индивидуальный подбор нагрузки
+ Бонусы (при оплате в течение 24 часов)
Тренажеры для интимных мыщц — подробный разбор: какой вариант выбрать, как правильно использовать
Секс и климакс. Главные правила 45+
Цена: 4990р.
