Скачать Мастерская осознанной жизни, 3-й месяц "Долгосрочное планирование" - Ященко (2021)

[bart]

Мастерская осознанной жизни, 3-й месяц "Долгосрочное планирование"
Анна Ященко

Тема 3-го месяца - «Долгосрочное планирование»

Чем именно мы будем заниматься – смотрите подробное расписание на 8 уроков ниже! Продолжаем учиться строить долгосрочные стратегические цепочки, меняющие жизнь. Если у вас прямо сейчас нет времени, денег, сил на нужные изменения – вы нуждаетесь именно в таких цепочках.

Что в 3-м месяце
Урок 1
Цель-паровоз (Многократный сильный ускоритель).
Что может быть целью-паровозом? Как его найти? Какие еще вопросы себе задать? Какую цель пропустить вперед? А если не придумывается цель-паровоз, с чего еще можно начать изменение жизни?

Урок 2
Решения и ресурсы. Секреты про принятие решений, выполнение пунктов плана. Почему и когда мы снова и снова переносим задачи на завтра, но никак не выполняем? Как же перестать ставить в план то, что все равно не будет выполнено, и не перегружать себя? Выгрузка всего и вся.

Урок 3
СМАРТ. Мой опыт работы со SMART-показателями во всем - в целях, задачах, привычках, планах. Почему без СМАРТА никуда. Как можно ускорить достижение целей в 3-5 раз.

Урок 4
Декомпозиция. Какая декомпозиция бывает, какая удобнее в работе. Уровни. Когда делать декомпозицию - на проект, на квартал, на год? Делать ли на личную жизнь?

Урок 5
"Пирамида Франклина". Эффективная работа с годом. Как адаптировать пирамиду Франклина под себя, чтобы всегда помнить о том, про что твой год, квартал, месяц, чем именно и почему ты сейчас занят, и куда тебя это приведет. Как перестать заниматься маловажными делами и текучкой.

Урок 6
Работа с кварталом или Стодневкой
Даем кварталу имя. Как еще можно усилить фокус на нужном. Какие вопросы себе задать до старта квартала, какие отчеты фиксировать. Много или мало можно успеть за 3 месяца?

Урок 7
Продуктивная работа с месяцем
Месяц - это маленькая жизнь. За месяц можно успеть очень много. Если планировать, реализовывать и подводить итоги. Фишки, как прожить его более насыщенным, успевая отдыхать.

Урок 8
Работа с неделей
Неделя - один из наших самых часто мелькающих циклов. Сколько чего стоит закладывать в неделю, чтобы не перегружать себя. Как жить эффективнее на неделе. Главные дела. Отдых.



Продажник:

Для просмотра вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачать: