bart
PRO
- Сообщения
- 44.554
- Реакции
- 22.519
Курс "Утренняя йога для бодрости духа"
puzzlebrain - Анна Старцева
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1. Суставная гимнастика.
Урок 2. Дыхание в йоге.
Урок 3. Здоровая спина.
Урок 4. Стопы.
Урок 5. Тазобедренные суставы.
Урок 6. Грудной отдел.
Урок 7. Плоский живот и здоровая лимфатическая система.
Продажник:
Скачать:
puzzlebrain - Анна Старцева
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1. Суставная гимнастика.
Урок 2. Дыхание в йоге.
Урок 3. Здоровая спина.
Урок 4. Стопы.
Урок 5. Тазобедренные суставы.
Урок 6. Грудной отдел.
Урок 7. Плоский живот и здоровая лимфатическая система.
Продажник:
Для просмотра вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: PRO
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr
