EGround
Редактор
- Сообщения
- 24.288
- Реакции
- 127
Идеальная формула полноценного питания [Светлана Бронникова]
Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc!
Вы попали в тот самый треугольник?
- Бесконечные переедание.
- Отсутствие сил и энергии.
- Чувство вины и стыда за съеденное.
Пока треугольник не перешел в замкнутый круг, решите вопрос со своим питанием!
Измените всего одну вещь — подстройте питание под ваш образ жизни!
Но как это сделать, если вы не нутрициолог?
С помощью мастер-класса «Идеальная формула полноценного питания» вы:
- Узнаете, почему индивидуальный план питания лучше любого стандартного.
- Проведете анализ своего дня по моей пошаговой схеме и определите тип своего образа жизни.
- Поймете, как создается план питания, заточенный лично под вас.
- Ответите на 5 волшебных вопросов, которые помогут вам выбрать еду в любой прием пищи.
- Построите план питания, подходящий к вашему образу жизни.
Потратьте 30 минут своего времени на то, чтобы больше никогда не париться о том, что, когда и как вам есть!
Есть можно всё, если есть по-умному!
Автор и ведущая мастер-класса — Светлана Бронникова:
- Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук
- Автор международного бестселлера “Интуитивное питание”
- Специалист по расстройствам пищевого поведения
- Основатель Центра Интуитивного питания, руководитель проекта Академия РПП
- Преподаватель программ по РПП в МГУ и ВШЭ
- Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen
Что дает вам идеальная формула полноценного питания?
Возможность:
- Есть где угодно
- Когда угодно
- То, что нравится и хочется
- То, что посильно по деньгам
- Не переедать
- Иметь стабильный вес
- Улучшить здоровье
- Не тревожиться о еде
- Не голодать
- Не ограничивать себя
Пришло время освободить себя от диет и ограничений!
t.me/bronnikova_permits/1602
