Скоро! Анатомия движения [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]

[EGround]

Складчина: Анатомия движения [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]​

Онлайн-курс Анатомия движения

Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате

Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения.
Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях.
Чат общения с преподавателями в формате вопрос/ответ.

Курс Анатомия движения — это 2 основных блока:
1) Анатомия:
60 мышц тела. Как в представленном на странице видео Минутка познавательной анатомии.
2) Упражнения в тренажерном зале:
Техника, популярные ошибки и разбор основных рабочих мышц в каждом упражнении через призму анатомии и биомеханики.

Продажник:

Материал «Анатомия движения [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.