velogera - список тем на EGround

Биомеханика бега Velogera - Георгий Елгин ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ОТ КУРСА? Понимание основ биомеханики бега. Ключевые аспекты бега, включая постановку ног, работу тела и технику движения рук. Мы рассмотрим физиологические основы, которые лежат в основе эффективного бега. Персонализированный план...