шинзен - список тем на EGround

Практика внимательности (2015) Автор: Янг Шинзен Шинзен Янг — один из ранних американских учителей медитации в традиции випассаны, автор собственного оригинального подхода, который он называет «Базовая внимательность» (Basic Mindfulness). Подход Шинзена к обучению практике внимательности...