патока - список тем на EGround

Древний комплекс изменения связок и сухожилий - «И Цзинь Цзин» Дарья Патока Зачем нужен этот комплекс? На этот вопрос вам ответит легенда о том, как он появился. После того, как знаменитый Дамо ( Бодхидхарма) просидел 9 лет в пещере монастыря Шаолинь лицом к стене - ноги его не слушались. Он...

Древний комплекс Цигун "12 Кусков Парчи" Дарья Патока Древнекитайский комплекс упражнений, выполняемый в положении сидя - детальнейший разбор и нюансы от человека, изучавшего его у мастеров Шаолиня. Оздоровительный комплекс “12 кусков парчи” основан на принципах традиционной китайской...

Шёлковая нить Дарья Патока Названия движений: 1.Практика шелковой нити одной рукой перед собой. 2.Практика шелковой нити одной рукой сбоку. 3.Практика шелковой нити проникающей ладони одной рукой перед собой. 4.Практика шёлковой нити раскрытия и закрытия двумя руками. 5.Практика шёлковой нити...