обухова - список тем на EGround

Скетчинг от А до Я Татьяна Обухова - Андерсен О чем этот курс? Этот курс о том, как научиться рисовать с нуля, не тратя на это по несколько часов в день и не выпадая из привычной жизни. Достаточно получасового занятия в день для получения знаний о том, как строится изображения по...

Выгорание и мотивация Автор: Катерина Ленгольд, Анна Обухова Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной дистанции. Получите пошаговые техники самокоучинга для выхода глубокого выгорания, которые помогут преодолеть...